Wat is reumatoïde artritis?
Reumatoïde artritis is een chronisch slijtage en ontstekingsproces ter hoogte van de gewrichten. Het manifesteert zich eerst in de kleine gewrichten van handen en voeten maar tast progressief bot en kraakbeen van andere gewrichten aan.
Symptomen
In acute fase:
- Pijn
- Zwelling
- Gewrichtsstijfheid (vooral in de morgen)
- Roodheid
In chronische fase:
- Pijn
- Bewegingsbeperkingen
- Deformaties
- Gewrichtsstijfheid
Behandeling van reumatoïde artritis
Medicatie
Mits voorschrift door de behandelende arts.
Kinesitherapie
In acute fase:
- Trage voorzichtige passieve mobilisaties van de aangedane gewrichten
- IJspacking
- Elektrotherapie (interferentie, tens, ultrasone,...)
In chronische fase:
- Actieve mobilisaties
- Spierversterkende oefeningen
- Warmtetherapie
- Elektrotherapie
- Algemeen functionele oefeningen zoals fietsen en wandelen
- Oefeningen met elastische weerstanden en gewichten
Ergotherapie
- Aanleren en inoefenen van de gewrichtsbe-schermende principes
- Advies i.v.m. aanpassingen en hulpmiddelen (aangepast schoeisel, wandelstok, rustspalk, ...)
- Algemeen functionele oefeningen vooral gericht naar arm- en handfunctie
- Zelfstandigheidstraining:
- ochtendtoilet
- transfers
- maaltijden
- huishoudelijke activiteiten
- vrijetijdsbesteding
Leefregels
- Zorg voor een gemakkelijke rusthouding
- Zoek een evenwicht tussen rust en werk
- Uvermijdt best statisch spierwerk
- Gebruik meerdere sterke gewrichten om de spierkracht te verdelen
- Spierkracht en beweeglijkheid goed onderhouden
- Correcte bewegingspatronen en houdingen gebruiken
- Beschouw pijn als een alarmsignaal
- Vermijd koude en vochtigheid
Besluit
Oefentherapie is nodigom uw gewrichten soepel te houden en uw spierkracht te verbeteren. Het oefen-programma wordt op uw maat samengesteld, rekening houdend met uw mogelijkheden en beperkingen.
Praktisch
Contactadres
Kinesitherapeut tel: 050 72 83 25
Ergotherapeut tel: 050 72 83 22
Secretariaat Reva tel: 050 72 83 75
Locomotorisch instituut - Revalidatiecentrum
- Dr. S. Poriau (diensthoofd)
- Prof. Dr. F. De Keyser
- Dr. F. Van den Bosch
- Dr. I. Vanneuville
- Dr. F. Nelde
- Dr. C. Smets
- Dr. T. Timmermans
- Dr. H. Van den Wyngaert